Массаж для увеличения груди: 4 эффективные техники
Главна-я польза массажа со-стоит в улучшении кро-во-обращения массируемого участка. Поэтому его часто рекомендуют при во-зникновении про-блем с кожей и в качестве «помощника» в борьбе с лишним весо-м.
Массаж груди позво-ляет усилить кро-во-сна-бжение желез, спосо-бствует развитию капиллярной сетки со-судов, заботится о тонусе кожи. Результа-том правильного массажа ста-новится красива-я, ухоженна-я, подтянута-я грудь.
Но не стоит ждать от этой про-цедуры чудес. Увеличение грудных желез дома с помощью массажа во-зможно лишь на- несколько миллиметро-в. И его желате-льно со-вмещать с те-хникой увеличения груди с помощью упражнений. Главна-я же ценность массажа со-стоит в том, что бюст приобрета-ет упругость и плотность. А кожа груди лишается дефектов в виде про-висаний и растяжек.
Опасности массажа для увеличения груди
Массаж может принести как пользу, та-к и вред. Главные опасности механических манипуляций та-ятся в:
- травмиро-ва-нии кожи и груди. Чрезмерные усилия приво-дят к появлению микро-травм в груди и растяжек на- коже. Выполняйте- массаж, прилагая минимум усилий;
- во-зможности развития опухолевых про-цессо-в. Прежде чем приступать к ежедневному массажу, обязате-льно посетите- гинеколога или маммолога. Если в груди есть хоть минимальна-я добро-качественна-я опухоль, она- на-чнет расти. То же касается кистозных и фибро-зных образова-ний.
Водный массаж груди
Плюсы
- Эффективность про-цедуры не зависит от времени выполнения. Делайте- та-кой массаж хоть утро-м, хоть вечеро-м.
- Для про-цедуры ва-м пона-добятся только душ, во-да и желание сделать грудь лучше.
- Минимум времени. Сеанс занимает около 5 минут.
Минусы
- Слишком сильна-я струя во-ды может травмиро-ва-ть нежную кожу груди.
- Если вы любите- во-дичку погорячее, придется распро-щаться с этой привычкой. Горячая во-да ослабляет со-едините-льную ткань и про-во-цирует обвисание груди.
Корректирующий массаж груди
Плюсы