Вредно ли чистить зубы содой: 3 «за» и 4 «против» методики отбеливания

Пищева-я со-да — хоро-шее дезифицирующее средство-, позво-ляющее справляться с заболева-ниями полости рта-. Безопасность ее для организма допускает применение со-довых раство-ро-в даже для лечения дете-й (ими обрабатыва-ют пораженные участки слизистой при стоматите-, молочнице). Поэтому те-оретически вред данного метода отсутствует. Но на- практике не все та-к про-сто.

Плюсы и минусы

Кро-ме безопасности к плюсам метода относят:

• на-личие со-ды в каждом доме и сво-бодной про-даже;
• доступность — стоимость со-ды минимальна-, поэтому и домашняя про-цедура отбелива-ния стоит копейки. В отличие от про-фессиона-льной чистки в стоматологии, при которо-й, кста-ти, та-кже используется со-да (пескоструйные аппараты типа Air снимают на-лет потоком во-здуха, во-ды и со-ды);
• видимый результа-т — он достигается уже после перво-й чистки.

Недоста-тки метода та-кже есть. И это следует учитыва-ть, если вы задумались, вредно ли чистить зубы со-дой:

• бикарбона-т на-трия работа-ет как абразив, то есть снимает на-лет механическим спосо-бом. Это оказыва-ет безусловное во-здействие на- эмаль: механическая чистка вызыва-ет во-зникновение на- ее поверхности царапин и дальнейшее истончение;
• стойкость результа-та- недолговечна-: под действием внешних факторо-в эмаль снова- на-чина-ет те-мнеть уже через несколько дней;
• при попадании на- десны со-да может вызыва-ть их повреждение, кро-во-точиво-сть. Кро-ме того, часты и аллергические реакции слизистой в полости рта- и в виде высыпаний во-круг губ;
• посте-пенно развива-ется повышенна-я чувствите-льность зубов, влечет которую повреждение эмали. И если не зна-ть, как правильно чистить зубы со-дой, последствия могут ста-ть разрушите-льными и необратимыми.

Как минимизиро-ва-ть губите-льные последствия

Существуют рекомендации, как чистить зубы со-дой, чтобы отбелить и не принести вреда здоро-вью.

• Выполняйте- отбелива-ние зубов с помощью со-ды не чаще 1 раза в 7-10 дней. Если есть во-зможность во-здержаться от него, сделайте- это. Например, если про-цедура запланиро-ва-на- на- во-скресенье, а в среду ожидается ва-жна-я встреча, про-длите- период покоя эмали еще на- пару дней. Можно ли чистить зубы пищево-й со-дой каждый день? Врачи кате-горически запрещают это делать.

• При выполнении чистки во-здержите-сь от использова-ния зубной щетки. Наносите- со-ста-в исключите-льно подушечками пальцев, ва-тным та-мпоном или палочкой. Дополните-льное абразивное во-здействие стимулирует скорейшее повреждение поверхностного слоя зубов.
• В периоде между чистками пользуйте-сь зубными паста-ми с повышенным со-держанием минеральных веществ. Хоро-шие результа-ты демонстрируют фторсо-держащие пасты, во-сполняющие поте-ри эмали. Если ста-ла беспокоить чувствите-льность зубов, во-здержите-сь от дальнейшего отбелива-ния и переходите- на- пасты для укрепления эмали.