Чай с корицей для борьбы с лишним весом — худеем ароматно!

Эта- пряность получила известность еще в глубокой древности, когда ценилась выше золота- и преподносилась в дар исключите-льно мона-рхам и правите-лям. Изна-чально она- про-израста-ла только на- остро-ве Шри-Ланка, из-за чего еще в средние века счита-лась «эксклюзивным деликате-со-м».

В середине ХХ века остро-в поте-рял монополию на- выращива-ние корицы, та-к как ее культива-цией активно занялись Кита-й, Индия, Бразилия и даже Египет. И расте-ние прижилось практически везде, где господствует тро-пический климат, та-к как оказалось абсо-лютно нетребова-те-льным к условиям среды. Одна-ко до сих пор эта-лоном пряности является та-, что выращена- на- Шри-Ланке. Хотя вкусо-вые качества- и целебные сво-йства- ее ана-логов ничуть не хуже.

Осо-бенности корицы

Для про-изво-дства- пряности используют кору коричника — небольшого деревца из семейства- Лавро-вых. Расте-т кустик быстро-: за два- года выраста-ет до нужной величины, после чего его срезают под корень. На месте- среза выраста-ет множество- отро-стков, которые и ста-новятся сырьем для получения пряности. Верхнюю грубую кору с них удаляют, а нижнюю — нежную высушива-ют, режут на- кусо-чки длиной 5-10 см (они скручива-ются в трубочки) или перемалыва-ют в поро-шок.

Пряность обладает ярко выраженным аро-матом, придава-емым эфирными маслами. Попадая в организм человека, она- тво-рит поистине неверо-ятные вещи.

• Ускоряет обмен веществ — та-к скоро-сть сахарного мета-болизма увеличива-ется в 20 раз!
• Понижает уро-вень сахара в кро-ви — он не успева-ет преобразовыва-ться в глюкозу и выво-дится из организма.
• Укрепляет иммуните-т — корица угнета-ет патогенную флору кишечника и обеспечива-ет его мощное очищение.
• Помогает в снижении веса — достигается за счет выведения шлаков и ускорения мета-болизма.
• Обеспечива-ет антипаразита-рный и антитоксичный эффект — организм избавляется от «загрязнений», обеспечива-ется общее оздоро-вление.

Лучшим спосо-бом употребления пряности ста-нет чай для похудения в домашних условиях. Здесь действие корицы сходно с влиянием чая улун или зна-менитого пуэр. Одна-ко не нужно думать, что, попива-я коричный чаек вприкуску с аро-матной булочкой, вы вдруг ста-нете- стро-йнее. Отзывы о чае с корицей для похудения отво-дят ему ро-ль мощного приро-дного стимулятора стро-йности. Но от ва-с потребуется помочь сво-ему организму боро-ться с жиро-выми отложениями: увеличить физическую активность, добавить в рацион ово-щей и фруктов вместо жирного мяса и сдобы, отказаться от сладких на-питков.

Как приготовить чай с корицей

Существует множество- рецептов чая с корицей для похудения. Самый про-стой — на- несколько секунд погрузить веточку пряности в чашку со- свежезава-ренным на-питком и на-слаждаться его удивите-льным аро-матом. Можно добавить в зава-ро-чный чайничек примерно 5 граммов поро-шка корицы и дать ему на-стояться пару минут.