"La'seule" - салон красоты премиум-класса
type: channel
description: Женский журнал, статьи, полезные советы
date: 2015-08-09T12:37:34Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
generator agent: http://wordpress.org/
items: Простой рецепт ламаджо — все об остренькой азиатской «пицце»
items: Рецепты блюд из гречневой каши: котлеты, запеканка, оладьи и блины
items: Как приготовить простую гороховую кашу, а также с мясом и тушенкой
items: Упражнения для шеи при остеохондрозе: избавляемся от боли с помощью гимнастики
items: Как вылечить губы, если они чешутся, краснеют и шелушатся
items: Как сварить кашу из тыквы. Выбор овоща и тонкости приготовления
items: Как подобрать парфюм для женщины
items: Где красота, брат — в салоне красоты, парикмахерской, в руках массажиста или в солярии?
items: Сколько стоит отбеливание зубов. Обзор цен на профессиональные и домашние методы
items: Диетические каши: правила выбора, употребления и рецепты

Простой рецепт ламаджо — все об остренькой азиатской «пицце»
type: item
date: 2015-08-07T01:48:36Z
creator: admin
subject: Кулинарные рецепты
description: Блюдо с загадочным на-зва-нием ламаджо принято счита-ть исконно армянским. Но это не та-к. Родиной лепешек с мясной на-чинкой являются арабские страны, которые принесли сво-ю традиционную пищу на- земли Армении в ходе во-енных вторжений VII века. Если во-инские походы той эпохи оказались не очень удачными, то с ламаджо дело обстояло с точностью... Запись Простой рецепт ламаджо — все об остренькой азиатской «пицце» впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Блюдо с загадочным на-зва-нием ламаджо принято счита-ть исконно армянским. Но это не та-к. Родиной лепешек с мясной на-чинкой являются арабские страны, которые принесли сво-ю традиционную пищу на- земли Армении в ходе во-енных вторжений VII века. Если во-инские походы той эпохи оказались не очень удачными, то с ламаджо дело обстояло с точностью до на-оборо-т. Блюдо на-столько прижилось, что ста-ло излюбленным в кулина-рии Армении и та-ковым оста-ется до на-ших дней. Осо-бенности лепешек ламаджо Как готовить ламаджо в Армении зна-ет каждая хозяйка. Блюдо не подают по осо-бым случаям, как на-пример, бараньи ребрышки в духовке. Но подходят к нему искусно и тво-рчески. Блюдо предста-вляет со-бой лепешку с мясной на-чинкой. Лепешка должна- иметь мягкую структуру, а на-чинка — быть максимально со-чной. В качестве мяса для рецепта- ламаджо используется баранина-. Одна-ко сегодня даже армяне позво-ляют заменить часть баранины свининой. Для те-ста- классических армянских ламаджо используется мацони. Это кисломолочный на-питок из ферментиро-ва-нного кипяченого молока коро-в, коз, овец или смеси. Конечно, разыскать в России мацони со-вершенно нево-зможно, поэтому вместо него принято использова-ть обычный кефир. Начинка для ламаджо должна- быть жидкой. Этим лепешки кардина-льно отличаются от ита-льянской пиццы. Она- должна- легко на-мазыва-ться на- те-сто и про-питыва-ть его. Чтобы добиться та-кой консисте-нции в фарш добавляют во-ду и хоро-шо про-мешива-ют его. Традиционно в армянской кухне используется рубленое мясо-. Для ламаджо это не приемлемо, та-к как консисте-нция его на-чинки должна- быть жидкой. Мясо- следует про-пустить через мясо-рубку, причем минимум 2 раза. Выкладыва-ть на-чинку на- лепешки нужно тонким слоем. В про-тивном случае в про-цессе запекания он расте-чется и пригорит, чем испортит те-сто. Вкус блюда острый, пикантный. Его формирует обилие во-сточных специй, традиционно используемых в армянской кухне: ламаджо требует применения в рецепте- кинзы, фиолетово…

Рецепты блюд из гречневой каши: котлеты, запеканка, оладьи и блины
type: item
date: 2015-08-06T17:00:37Z
creator: admin
subject: Кулинарные рецепты
description: Гречка неверо-ятно удобна-я крупа. С ней можно готовить вторые блюда, сытные и полезные. И прекрасные десерты, в которых она- ста-новится пита-те-льной, но некалорийной осново-й. Кста-ти, традиции у этих блюд давние. На Руси гречневую кашу часто комбиниро-ва-ли с другими ингредиента-ми, а... Запись Рецепты блюд из гречневой каши: котлеты, запеканка, оладьи и блины впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Гречка неверо-ятно удобна-я крупа. С ней можно готовить вторые блюда, сытные и полезные. И прекрасные десерты, в которых она- ста-новится пита-те-льной, но некалорийной осново-й. Кста-ти, традиции у этих блюд давние. На Руси гречневую кашу часто комбиниро-ва-ли с другими ингредиента-ми, а блины из нее, пышные и высо-кие, обязате-льно готовили на- масленичной неделе. Тонкости приготовления Блюда из крупы столь же неприхотливы, как и сама греча. Одна-ко понимание, как ва-рить ее правильно, ва-жно для употребления вкусного, полезного про-дукта- с рассыпчатой консисте-нцией. Чтобы основа- новых блюд была идеальной, придержива-йте-сь следующих рекомендаций. Выбирайте- светлую крупу. Она- про-шла минимальную те-рмическую обработку и со-хранила больше полезных веществ. Рассмотреть качество- зерен позво-лит про-зрачна-я полиэтиленова-я упаковка, которая идеально отвечает требова-ниям длите-льного хранения про-дукта-. Не обжарива-йте- дополните-льно. Так вы со-кращаете- полезные качества- гречи, делаете- ее более калорийной. Про-мыва-йте- правильно. Делать это требуется не в миске, а в сите-. Через мелкую решетку уйдут пыль и загрязнения, плюс не оста-нется лишней во-ды, которая может испортить консисте-нцию блюда. Про-порции ва-жны! Все рецепты блюд из гречнево-й каши основа-ны на- приготовлении из рассыпчатого гарнира. Для него подходят жесткие про-порции 2:1. Крупа получится идеальной, если смешать одну ее часть с двумя частями во-ды. Отва-рива-йте- быстро-. Вопреки распро-страненному мнению, длите-льно ува-рива-ть кашу не следует. Она- расползается, те-ряет форму. Время ва-рки должно со-ста-влять 15 минут после закипания. Зате-м доста-точно плотно на-крыть кашу крышкой, на-бро-сить на- кастрюлю полоте-нце. В та-кой «парной» крупе стоит постоять не менее получаса. Не со-лите- блюдо. В период ва-рки мы всегда подсалива-ем гречку. Этого доста-точно для блюда, которо-е вы планируете- приготовить из каши. Рецепты вторых блюд Более сытной и на-сыщенной крупа получается с мясо-…

Как приготовить простую гороховую кашу, а также с мясом и тушенкой
type: item
date: 2015-08-03T06:43:27Z
creator: admin
subject: Кулинарные рецепты
description: В русской кухне горо-хова-я каша присутствует уже несколько веков. Традиционно ва-рили ее из нелущенного про-дукта-, с добавлением большого количества- во-ды. Горо-шек разва-рива-ли полностью, и блюдо счита-лось удачным, когда приобрета-ло пюреобразную консисте-нцию. Ели с зажаркой из лука, которую добавляли после приготовления.... Запись Как приготовить простую гороховую кашу, а также с мясом и тушенкой впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: В русской кухне горо-хова-я каша присутствует уже несколько веков. Традиционно ва-рили ее из нелущенного про-дукта-, с добавлением большого количества- во-ды. Горо-шек разва-рива-ли полностью, и блюдо счита-лось удачным, когда приобрета-ло пюреобразную консисте-нцию. Ели с зажаркой из лука, которую добавляли после приготовления. А оста-вшуюся от ужина- массу не выбрасыва-ли, а использова-ли в качестве на-чинки для пиро-жков. Преимущества- и недоста-тки блюда Столь зна-чите-льное внимание к про-дукту объясняется его высо-кой пищево-й ценностью. Блюдо калорийное (от 180 Ккал), очень сытное, даже без дополните-льных ингредиентов. Оно — богате-йший источник белка растите-льного про-исхождения, который может заменить белок живо-тный на- время поста- или при необходимости быстро-го во-сста-новления сил после тяжелой работы. Сегодня рецепт горо-хово-й каши инте-ресен вегета-рианцам, которые избегают употребления мясных про-дуктов. Он обязате-льно должен присутство-ва-ть в рационе спортсменов — легкоатлетических и силовых культур. Но и обычному человеку блюдо принесет пользу, ведь богато микро-элемента-ми и аминокислота-ми. Несмотря на- калорийность, оно поддержит диету, та-к как на-долго притупляет чувство- голода. К преимущества-м про-дукта- относят: во-зможность употреблять, как самостояте-льное блюдо. Заправить его можно любым растите-льным маслом, но не сливками. Такая комбина-ция слишком тяжела для желудка; комбина-ция с мясными и рыбными про-дукта-ми. Про-стой и сытный гарнир ста-нет удачным дополнением к котлета-м, тушеному мясу крупными кусками, запеченной рыбе, обжаренным морепро-дукта-м. С осторо-жностью рекомендуют относиться к во-про-су, как приготовить горо-ховую кашу, людям с на-рушением функций ЖКТ. Если у здоро-во-го человека она- про-во-цирует легкую, но про-дуктивную очистку кишечника, то у страдающего колитом может вызва-ть приступ мете-оризма и вздутие живо-та-. Вред про-дукта- про-слежива-ется и для людей с заболева-ниями почек, при холецистите-. Не ст…

Упражнения для шеи при остеохондрозе: избавляемся от боли с помощью гимнастики
type: item
date: 2015-08-02T15:13:47Z
creator: admin
subject: Диеты
description: Осте-охондро-зом на-зыва-ют поражения суста-вных хрящей, которые приво-дят к на-рушению работы суста-ва-. В позво-ночнике чаще страдают межпозво-нковые диски, суста-вные ткани которых разрушаются под действием внешних факторо-в. Причиной осте-охондро-за позво-ночника медицина- счита-ет сидячий образ жизни: за компьюте-ро-м, не поднимая головы, в не самом удобном положении. Сегодня эта- болезнь... Запись Упражнения для шеи при остеохондрозе: избавляемся от боли с помощью гимнастики впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Осте-охондро-зом на-зыва-ют поражения суста-вных хрящей, которые приво-дят к на-рушению работы суста-ва-. В позво-ночнике чаще страдают межпозво-нковые диски, суста-вные ткани которых разрушаются под действием внешних факторо-в. Причиной осте-охондро-за позво-ночника медицина- счита-ет сидячий образ жизни: за компьюте-ро-м, не поднимая головы, в не самом удобном положении. Сегодня эта- болезнь стремите-льно молодеет. И со-гласно ста-тистике, если раньше 30-летних девушек больше во-лнова-ла во-зможность похудеть с помощью велотрена-жера, то сегодня — какая лечебна-я гимна-стика для шеи поможет избавиться от боли. Как про-является осте-охондро-з шейного отдела Шейные позво-нки зна-чите-льно меньше, чем поясничные. В этой области расположены тысячи со-судов и нервных окончаний. При во-зникновении минимального на-пряжения про-исходит сдавлива-ние нерво-в и на-рушение про-ходимости со-судов, что со- временем приво-дит к развитию оте-ков, грыж, про-трузий. При на-рушении кро-во-сна-бжения нередко во-зникает во-спалите-льный про-цесс, который приво-дит к патологическим изменениям и даже к инва-лидности. Симптомы заболева-ния зависят от его типа. Шейный радикулит — боль отдает от шеи на- лопатку, распро-страняется к пальцам руки через предплечье. Нередко про-падает чувствите-льность пальцев, кисти. Иррита-тивно-рефлекторный синдро-м — во-зникает инте-нсивна-я сверлящая боль в шее и затылке. Отдает в плечо, грудь, нередко про-является в предплечье. Синдро-м позво-ночной арте-рии — головна-я боль не про-ходит, шумит в ушах. Преследует голово-кружение и расстро-йство- зрения. Он призна-н опаснейшим видом шейного осте-охондро-за, который приво-дит к на-рушению кро-во-обращения головного мозга. Боро-ться с ним лишь гимна-стикой для шеи и спины нево-зможно. Кардиальный синдро-м — боль локализуется в области шеи, лопаток, сердца. Усилива-ется при чихании, пово-ро-те- головы. Лечение шейного осте-охондро-за Осте-охондро-з опасен не только постоянными болевыми ощущениями, но и риско…

Как вылечить губы, если они чешутся, краснеют и шелушатся
type: item
date: 2015-07-30T12:56:15Z
creator: admin
subject: Красота
description: Если глаза счита-ют зеркалом души, то губы можно смело на-зыва-ть основным показате-лем ухода за со-бой. Бана-льное невнимание к себе и сво-ему здоро-вью отражается развитием косметологических дефектов. Покраснение кожи, шелушение, поте-ря цвета-, растрескива-ние… Болезненные и далеко не привлекате-льные со-стояния про-ще не допустить, чем поборо-ть. Но и с решением про-блем, как правило,... Запись Как вылечить губы, если они чешутся, краснеют и шелушатся впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Если глаза счита-ют зеркалом души, то губы можно смело на-зыва-ть основным показате-лем ухода за со-бой. Бана-льное невнимание к себе и сво-ему здоро-вью отражается развитием косметологических дефектов. Покраснение кожи, шелушение, поте-ря цвета-, растрескива-ние… Болезненные и далеко не привлекате-льные со-стояния про-ще не допустить, чем поборо-ть. Но и с решением про-блем, как правило, не во-зникает трудносте-й. Важно лишь определить, почему шелушатся губы. И решать про-блему правильно. Нежные и беззащитные: почему губы первыми реагируют на- изменение среды Если губы трескаются и шелушатся, причиной в большинстве случаев является изменение условий среды. Они первыми отвечают на- холод или жару, излишне сухой во-здух и недоста-ток влаги. Это про-исходит потому, что в губах отсутствуют сальные и потовые железы, которые контро-лируют со-стояние на-шей кожи. У них нет есте-ственной смазки, которая снижала бы агрессивность внешних во-здействий. Именно поэтому косметологи рекомендуют использова-ть специальные средства- для губ, которые позво-ляют увлажнять их и поддержива-ть здоро-выми. В зимнее время обязате-льно используйте- гигиеническую помаду. Она- со-здает защитную пленку, не позво-ляет коже пересыхать. Перед сном следует увлажнить губки бальзамом. А еще необходимо пить много жидкости, та-к как сухой во-здух в помещениях в период отопите-льного сезона- буква-льно вытягива-ет жидкость изнутри, со-здава-я сухость кожи, вызыва-я шелушение губ. Причины, одна-ко, кро-ются не только в этом. Рассмотрим основные со-стояния, при которых чешутся и шелушатся губы. Запись Как вылечить губы, если они чешутся, краснеют и шелушатся впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.

Как сварить кашу из тыквы. Выбор овоща и тонкости приготовления
type: item
date: 2015-07-30T01:06:48Z
creator: admin
subject: Кулинарные рецепты
description: Варится тыквенна-я каша на- молоке. С ним ово-щ ста-новится еще более нежным, аро-матным. При те-рмической обработке он не утрачива-ет полезных сво-йств. Наоборо-т, отва-рива-ние делает тыкву легче усва-ива-емой организмом. Такую можно смело предлагать детям, которые оригина-льный вкус блюда обязате-льно оценят! Как... Запись Как сварить кашу из тыквы. Выбор овоща и тонкости приготовления впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Варится тыквенна-я каша на- молоке. С ним ово-щ ста-новится еще более нежным, аро-матным. При те-рмической обработке он не утрачива-ет полезных сво-йств. Наоборо-т, отва-рива-ние делает тыкву легче усва-ива-емой организмом. Такую можно смело предлагать детям, которые оригина-льный вкус блюда обязате-льно оценят! Как выбрать тыкву Основным ингредиентом блюда является тыква-. От ее правильного выбора зависит вкус, консисте-нция и польза конечного про-дукта-. Солнечный ово-щ недоро-гой, повсеместно доступный осенью. Благодаря тому, что тыква- хоро-шо хранится в зимний период, ее уверенно можно счита-ть одним из самых полезных зимних про-дуктов. Но тыква- тыкве ро-знь. Выбирайте- плоды среднего размера. В на-ших краях культивируют один вид ово-ща — твердокорый. Его плоды не выраста-ют большими, обычно до 5 килограммов весо-м. Оптимальны для покупки тыковки весо-м около 3 килограммов. Такие окажутся сладкими на- вкус и со-чными. Если плод больше, внутри он может быть сухим, невкусным. Не покупайте- ово-щ кусо-чками. Разрезанна-я тыква- хоть и хранится неплохо, но утрачива-ет полезные вещества-. Мякоть ее засыхает и на-чина-ет гнить. Плюс по разрезанному ово-щу сложно понять сте-пень его спелости (о ней свидете-льствует сухая плодоножка). Если же планируете- покупку кусо-чка, выбирайте- его с плотной равномерной мякотью. Такой был отрезан недавно. Смотрите- на- цвет. Ярко оранжевый отте-нок гово-рит во-все не о спелости плода. Его обеспечива-ет вита-мин А, по со-держанию которо-го тыква- — рекордсмен. Чем вита-мина- больше, те-м ярче цвет. Потро-гайте- кожуру. Она- должна- быть плотной, но не «деревянной». Идеально, когда ее можно про-ткнуть ногте-м. Такая кожура гово-рит о спелости ово-ща и о его свежести. Выбрать хоро-шую тыкву кусо-чком помогут ее семечки. Попро-буйте- одну. Если она- плотна-я, сладкая, хрустящая, зна-чит, плод дозрел и был разрезан недавно. Если семечки успели подсо-хнуть, откажите-сь от покупки. Тонкости приготовления Ита-к, ово-щ выбран. Как пригото…

Как подобрать парфюм для женщины
type: item
date: 2015-07-22T19:39:54Z
creator: admin
subject: Статьи
description: В наше время парфюм стал незаменимым элементом в создании незабываемого и обворожительного женского образа. Очень важно ответственно подойти к выбору необходимого аромата, чтобы он подходил к внутреннему состоянию женской загадочной души. История создания парфюмов, как и создание мозаики, своими корнями... Запись Как подобрать парфюм для женщины впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: В наше время парфюм стал незаменимым элементом в создании незабываемого и обворожительного женского образа. Очень важно ответственно подойти к выбору необходимого аромата, чтобы он подходил к внутреннему состоянию женской загадочной души. История создания парфюмов, как и создание мозаики, своими корнями уходит еще в Древний Египет. Его жители применяли растения с выраженными запахами для приготовления лекарственных мазей и косметических средств. А вот в Греции наносили ароматические масла на тело во время купания в ванне. Так что, как показывает история, целебные свойства запахов разгадали еще древние жители нашей планеты. Первые духи были созданы в четырнадцатом веке. В их основе был благоухающий розмарин и спирт, немного позже стали создавать ароматы с нотками розы, лаванды, мускуса и амбры. А уже в семнадцатом веке ароматы стали более насыщенными и члены богатых семей приобретали и использовали ароматы для того, чтобы скрыть неприятие телесные запахи. Настоящую популярность ароматы приобрели в девятнадцатом веке. В то время Пьер Франсуа Паскаль Герлен, который был химиком, открыл перед всем миром свой знаменитый магазин, в котором он воплощал в жизнь свои великолепные ароматы, по сей день пленяющие женщин. Герлену удалось развить искусство создания парфюмов и навсегда поселить ароматы в сердцах людей. Затмить достижения Герлена удалось лишь Франсуа Коти, который был истинным корсиканцем. Он сотворил знакомую всем композицию – «Шипр», которая впоследствии стала основой для многочисленных ароматов. Так что правильно подобранный парфюм может сотворить истинное чудо. В объятьях нежных ароматов женщины будут чувствовать себя настоящими богинями. Известные парфюмеры не раз замечали, что элегантное платье украшает внешность женщины, а вот парфюм дополняет внутреннее душевное состояние, он раскрывает истинную сущность женской души перед окружающими ее людьми. Если вы считаете, что вашей избраннице необходимо подобрать новый парфюм, то немедленно займитесь его поисками. П…

Где красота, брат — в салоне красоты, парикмахерской, в руках массажиста или в солярии?
type: item
date: 2015-07-21T17:45:27Z
creator: admin
subject: Статьи
description: А красота, брат – внутри, живет любовью и счастьем. И чем полнее человек счастлив, чем ближе к душе любовь, тем и красоты у него больше. А в хорошем салоне, красоте можно придать только правильную огранку. Но какой бы ни был... Запись Где красота, брат — в салоне красоты, парикмахерской, в руках массажиста или в солярии? впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: А красота, брат – внутри, живет любовью и счастьем. И чем полнее человек счастлив, чем ближе к душе любовь, тем и красоты у него больше. А в хорошем салоне, красоте можно придать только правильную огранку. Но какой бы ни был салон красоты хороший, бриллиант находится внутри человека. Хорошо, что большинство людей это понимает, а потому и красоту получить им не так уж сложно. И совсем неплохо, что есть в Москве, действительно хорошие салоны красоты и мастера, способные отшлифовать бриллиант в душе надлежащим образом. Когда девушка идет в парикмахерскую, она берет с собой как минимум две «вещи» — надежду и веру в лучшее. Потому что в салоне парикмахерской ей должны сделать хорошую прическу и благодаря ей, девушка засияет новой красотой. Парикмахер постарается оправдать ее ожидания, а веру сделать реальностью. Ведь парикмахеру известно, какие «вещи» девушка берет с собой. В хороших салонах в виде дополнительного бонуса, к надеждам добавляется еще и неожиданность. А это в свою очередь, может подарить даже вдохновение. Так что, уважаемые читатели, салон парикмахерская это не только парикмахеры и фены. Важно только не позабыть, те самые две «вещи», когда отправляешься в салон. А не взлететь ли клиентке массажного салона после массажа? Собственно, почему бы и нет? Ведь состояние воистину такое, что хочется расправить крылья и подняться в воздух. И это, кстати будет заметить, граничит с указанным выше вдохновением. И уже сейчас явно прослеживается один любопытный момент: а не способствует ли салон массажа вместе с маникюром педикюром, парикмахерскими услугами, загаром в солярии и макияжем – возникновению не только внешней красоты, но и внутренней? Безусловно, ведь только одно вдохновение чего стоит! Уверенность в том, что прохожие восхищаются тобой, тоже имеет значимость. Если взгрустнулось, то направляйся к салону и сделай себе хотя бы маникюр педикюр. Такие советы получала не одна женщина. Но что самое главное – это действительно, работает! Нередко салонами изгоняется деп…

Сколько стоит отбеливание зубов. Обзор цен на профессиональные и домашние методы
type: item
date: 2015-07-19T00:47:27Z
creator: admin
subject: Здоровье
description: Стоимость отбелива-ния зависит не только от того, какой метод вы выбираете-. О самых доро-гостоящих и доступных мы расскажем чуть позже. Но сна-чала коснемся политики ценообразова-ния данной про-цедуры. Варианты отбелива-ния и параметры цен Все методики отбелива-ния можно разделить на- 2 кате-гории. Домашние спосо-бы Здесь предста-влены средства-, которые можно использова-ть дома, не посещая... Запись Сколько стоит отбеливание зубов. Обзор цен на профессиональные и домашние методы впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Стоимость отбелива-ния зависит не только от того, какой метод вы выбираете-. О самых доро-гостоящих и доступных мы расскажем чуть позже. Но сна-чала коснемся политики ценообразова-ния данной про-цедуры. Варианты отбелива-ния и параметры цен Все методики отбелива-ния можно разделить на- 2 кате-гории. Домашние спосо-бы Здесь предста-влены средства-, которые можно использова-ть дома, не посещая стоматологический кабинет. Их стоимость со-стоит только из цены на-бора для отбелива-ния или самого отбелива-ющего препарата-. Отбелива-ние в домашних условиях всегда более про-должите-льно по времени и та-ит риски. Чтобы снизить их, требуется про-йти предва-рите-льное обследова-ние у стоматолога на- предмет здоро-вья зубов, выявления кариеса и повреждений эмали. Консульта-ции врача стоит от 200 рублей в зависимости от уро-вня клиники и стоматологического кабинета-. Скорее всего, врач предложит ва-м про-вести про-филактическую чистку. Это имеет смысл, если на- зубах присутствует на-лет (они пожелте-ли и на- ощупь шеро-хова-тые) или зубной камень. Кста-ти, удалить последний никакими домашними средства-ми нево-зможно. Поможет только ультразвукова-я чистка, которая стоит примерно от 110 за один зуб или от 1500 рублей за всю ро-товую полость. Про-фессиона-льные методы К ним относятся методики, используемые в кабинетной стоматологии. Сколько стоит отбелива-ние зубов в этом случае зависит от 3 факторо-в. Уро-вень клиники. Если она- относится к кате-гории «Люкс» или VIP, порядок цен в ней будет на- 30% выше, чем в других стоматологических заведениях. Состояние ва-ших зубов. Этот параметр определяет до 60% стоимости про-цедуры. Зна-чите-льно дешевле будет сделать улыбку ослепите-льной, если все ва-ши зубы здоро-вы. Если нет, придется предва-рите-льно вылечить кариес, что в зависимости от те-хники лечения может стоить от 700 до 45 тысяч рублей (самое доро-гостоящее лечение — лазеро-м), поста-вить пломбу (стоимость полимерной со-ста-вляет от 600 рублей), во-зможно, потребуется рентгеногра…

Диетические каши: правила выбора, употребления и рецепты
type: item
date: 2015-07-18T14:25:52Z
creator: admin
subject: Красота
description: Действите-льно, каши относятся к самым калорийным про-дукта-м в рационе. Например, калорийность той же овсянки практически равнозна-чна- порции пельменей. И по на-сыщенности калориями ей не уступают ни перловка, ни рис, ни пшено. Самая низкокалорийна-я каша — гречнева-я. Количество- калорий в ней... Запись Диетические каши: правила выбора, употребления и рецепты впервые появилась "La'seule" - салон красоты премиум-класса.
encoded: Действите-льно, каши относятся к самым калорийным про-дукта-м в рационе. Например, калорийность той же овсянки практически равнозна-чна- порции пельменей. И по на-сыщенности калориями ей не уступают ни перловка, ни рис, ни пшено. Самая низкокалорийна-я каша — гречнева-я. Количество- калорий в ней не доходит до 100. Одна-ко употреблять только ее для похудения ошибочно. Оказыва-ется, в отношении каш не все та-к про-сто, как с другими про-дукта-ми. Почему на- кашах худеют Дело в со-ста-ве про-дуктов. Большинство- круп со-держат клетчатку. Это ценные приро-дные во-локна-, которые не раство-ряются в на-шем организме. В отличие от других веществ, которые всасыва-ются через сте-нки кишечника, клетчатка оста-ется в неизменном виде. Покидая кишечник, она- захва-тыва-ет с со-бой много ненужного. Например, овсянка идеально выво-дит жиры, перловка — токсины и про-дукты распада антибиотиков. Рисо-ва-я каша обладает мощным со-рбентным действием, всасыва-я агрессивные аллергены. Чем больше клетчатки, те-м больший эффект «уборки» осуществляет крупа в кишечнике. Самые грубые во-локна- работа-ют по принципу зубной щетки: они про-сто счищают со- слизистых оболочек осевшие на- них шлаки. На та-кую «генеральную уборку» спосо-бны лишь крупы грубого помола, с со-хранившимися плодовыми оболочками. К ним относятся овсяные хлопья «Геркулес», ячнева-я крупа (дро-бленые и неочищенные зерна- ячменя), бурый и нешлифова-нный рис. Но даже если крупа очищена- и отшлифова-на-, она- все равно спосо-бствует похудению. И дело вновь в ее со-ста-ве. Медленные углево-ды. Их со-держат все крупы. От углево-дов быстрых, которых много в выпечке, кондите-рских изделиях, сладких на-питках, их отличает скоро-сть усво-ения организмом. Если быстрые усва-ива-ются за минуты, вызыва-я мгновенный всплеск уро-вня глюкозы в кро-ви, которая, не успева-я растрачива-ться в виде энергии, трансформируется в жир, то долгие углево-ды расщепляются в те-чение нескольких часо-в. Они усва-ива-ются посте-пенно, обеспечива-я про-дол…